No último sábado (25) o Mecão chegou a marca de duas semanas de pré-temporada. O trabalho físico foi intenso e o preparador físico Hebert Araújo do analisou os primeiros 12 dias de trabalho do Alvirrubro."Bastante positiva, essas duas semanas. Dentro de um microciclo que foi montando em duas semanas, com enfoque em avaliações e treinamentos, nessa segunda semana já introduzimos bola, não podemos fugir da especifidade. Mas estes trabalhos com bolas são mais voltados para as partes físicas do que propriamente para a parte técnica", disse.
O preparador físico falou sobre os trabalhos que ele irá realizar nas próximas três semanas que antecedem o primeiro jogo amistoso, marcado para o dia 15 de dezembro, contra o Treze-PB, em Campina Grande.
"Se inicia hoje (27) o microciclo de três semanas, aí sim, vai ser voltado um pouco mais para a parte técnica. Nos treinamentos, dentro da programação, treinamentos em dois períodos, onde agora vai diminuir um pouco mais a ênfase da parte física, ficando apenas em um período. No dia que houver dois períodos, um período nós vamos estar trabalhando uma especificidade da parte física, treinamentos de força, potência e velocidade, e no período da tarde nós vamos dar enfase a parte técnica", afirmou Hebert.
O Alvirrubro se reapresenta nesta terça-feira (28), às 15h, para mais um período de treinamento no Centro de Treinamento Dr. Abílio Medeiros, em Parnamirim.
